雞翅的2022年終回顧6件事！物理治療師專業進修、自我成長分享

時間過得好快，一年居然又這樣過去了！
身份改變、完成許多不一樣的目標、更多自我探索的機會，
感謝自己平安渡過這一年，感謝自己敞開心胸體驗生活👏

年終回顧#1 正式成為人妻

今年終於結！婚！啦！
教堂證婚＆前置作業、各方溝通協調、家宴，堪比超大型專案啊！
感謝另一半配合，一同完成這艱難的任務。

相信追蹤我的朋友們，都知道我七月份發生了一場車禍…..
很幸運人沒有大傷（但腰傷後遺症現在還在處理中😭）

終於在年底參加調解委員會，跟肇事車主達成和解，順利解決這件事！

2022可以說是工作爆發年！
治療所的個案數量成長、接到不同工作機會（勞工健康服務、講座、廠商合作文章等等）
一度每天回家都累癱，活像一灘爛泥，身體也跟著出狀況😭

慢慢開始調整工作時間：治療所排班調整、設定每日個案數上限、安排放空休假日。
找到自己喜歡的生活型態，身心健康最重要～

拿到GYROTONICⓇ的正式認證證書、進修嬋柔特殊器械GYROTONERⓇ，
在臨床應用及教學上有更多的理解與進步。

除了專業課程進修之外，意外上了「英國Bach巴曲花精國際認證課程」
從中更理解性格特質、情緒反應，找到自己與他人的界線，減少被影響的情況。

接下來就要完成花精高階課程了！
歡迎想體驗花精的朋友們，私訊或留言告訴我😆

因緣際會之下，今年開始心理諮商、冥想課程、花精三階段認證，
回想起來覺得很不可思議！
當你準備好自我療癒時，機會自然而然浮現到眼前。

感謝我的諮商師，讓我在婚禮混亂期釐清想法，找到自己心裡的結。
感謝祖寧邀請參加冥想課程，練習感受自己的情緒、處在當下，平穩身心。

今年認真的拍片、剪片、錄音、剪輯，將生活點點滴滴紀錄下來～
每次回味都覺得很棒！身邊朋友們看了也開心🥰

也終於開始回歸山的懷抱，爬郊山、百岳，更棒的是跟好朋友們一起好愉快🥺
明年也要繼續擁抱山林，邊打屁邊爬山😍

👉VLOG看YT頻道「雞翅的搞笑日常」
👉PODCAST收聽「雞馬哩家哉」

展望2023…….

希望可以繼續維持良好生活品質、工作平衡，嘗試更多不同的機會！
另外也要多花時間好好照顧自己的身心，有健康的身體＆良好的心理狀態，才能走得長久。

期待今年也是充實、平安、健康的一年！

大家的2022過得怎麼樣呢？新的一年有什麼期待呢？
歡迎留言跟我分享～～～

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