嬋柔運動 認證流程
月份: 2022 年 8 月
疼痛覺察｜改善疼痛的第一步～了解你的疼痛！
疼痛覺察
動作覺察｜改善疼痛第2步！來感受你的身體吧～
什麼是動作覺察？ 指的是你在動作過程中，感受自己的呼吸、身體活動的位置、用力的感覺，專注於活動身體的當下時刻。 …
禪柔運動｜身體的第五條線5th Line在哪裡？教你輕鬆地延伸！
今天要介紹的是禪柔運動中，很重要的動作概念「5th line第五條線」 接觸禪柔運動，你會一直被告知要「延伸、 …
失眠人看過來！禪柔運動，改善你的睡眠～
睡不著好痛苦！失眠怎麼辦？禪柔運動也能幫助改善睡眠！ 睡眠品質不佳、失眠、多夢等，是現代人常見的問題。&nbs …
禪柔進修｜GYROTONIC® Supervised Apprentice 課程筆記心得
禪柔進修分享～ 4月份完成了GYROTONIC禪柔器械Foundation課程， 這個月迎來第三階段 …
顱薦椎治療｜慢性疼痛、睡眠障礙的救星！
今天介紹一個我很喜歡、很常使用的治療手法 — 顱薦椎治療 Craniosacral Therapy, CST。 …
職涯｜物理治療師可以做哪些工作？原來選擇這麼多！
「念物理治療系能幹嘛？」「出路好嗎？」 相信很多人（包括正在唸物理治療系的學弟妹們）都很好奇：念物理治聊系可以 …